2019年12月5日山東蒙陰蘋果價格行情一覽

山東蒙陰：

產新富士：

紙袋富士80#以上：1.80-2.00元/斤。

紙袋富士70-75#：1.00元/斤左右。

蘋果的功效與作用

1.降低膽固醇

對于肥胖人士以及老年人，身體內的膽固醇很可能會偏高，很可能會引發(fā)心腦血管方面的疾病。想要預防和降低膽固醇，建議適量食用蘋果。蘋果有利于調節(jié)人體中的血糖值，還能夠降低身體的膽固醇。

2.

蘋果中的營養(yǎng)元素多，還含有原花青素，這種元素有利于我們預防結腸癌。因此，適量食用蘋果，能夠更好的。在這個談癌色變的年代，還是要適量食用蘋果。

3.清理血管

蘋果中的營養(yǎng)物質有利于改善我們的肺部功能和呼吸系統(tǒng)，蘋果也被稱為是我們血管的清洗劑。選擇食用蘋果，能夠更好的養(yǎng)肺部。

4.促進腸胃蠕動

當你存在情況的時候，適合食用蘋果。蘋果有利于促進腸道的蠕動，利于身體中廢物的排出，能夠讓我們的腸道更暢通，肌膚也會變得更好。

5.調節(jié)酸堿平衡

蘋果是屬于堿性的食物，適量食用堿性的食物，有利于中和人體中的酸性物質，讓我們的體質變得更好，提高體力。